Maria atlasbalans

Välkommen till Utopia i vår!

Hej Utopia yogis! När vinter och kyla ger plats för varmare temperaturer känner vi inspiration och glädje över att kunna presentera kommande höjdpunkter hos Utopia! Examinering Utopia Yoga Academy 200h Teacher Training Vi börjar med våra allra största gratulationer till våra yogalärar-elever på examensdagen som kommer i helgen! Deras examensklasser kommer att vara öppna och[…]

Utopia 2020

Varma nyårshälsningar från Utopia!

År 2020 hos oss på Utopia Yoga Studios var ett år av lärande, anpassning, respekt, acceptans och uppskattning. Uppskattning för varandra då vi trots distans ändå hade en fantastisk närhet och gemenskap. Vi fick lära oss ny teknik för att alla skulle kunna yoga tillsammans även hemifrån. Vi välkomnade två nya barn till vår lärarfamilj.[…]

team utopia 16

God Jul från Utopia!

Säsongen med specialklasser är här! Denna jul- och nyårsvecka är vi glada att kunna erbjuda långa specialklasser med en mängd olika lärare och teman som en gåva från oss till dig, vår fantastiska community som har hållit ihop under dessa tuffa tider. Vi är oändliga tacksamma för er! Här är några fantastiska specialerbjudanden till dig![…]

breathe

Ytterligare anpassningar Covid-19

Hej Utopia Community! Vi hoppas att ni håller er friska och lugna i dessa tuffa tider. På grund av ökningen av spridningen av covid-19- kommer vi att göra några tillfälliga förändringar för att säkerställa att vi har en hälsosam och säker miljö att fortsätta att utöva yoga i. Under resten av året kommer vi att[…]

Guided meditation 2

Förhöjd säkerhet hos Utopia

Hej Utopia Community! Som jag är säker på att du har hört och sett ökar spridningen av covid-19-viruset igen i Västmanland. Som vi gjorde tidigare kommer vi att agera snabbt av kärlek och omtanke för att säkerställa att alla som tränar och undervisar är säkra och friska. Det betyder att vi tillfälligt kommer att minska[…]

123135506_2801671606825857_8312507094409282832_n

Yoga från grunden – workshop med Olivia Berggren

Varmt välkomna till workshopen för dig som vill lära dig grunderna inom yoga i en Workshop med Olivia Berggren söndagen 15/11 kl. 10.00-12.00 i Köping Vi kommer gå igenom hur man kan tänka och göra med positioner och rörelser så att de passar den egna kroppen. Andning och kroppskännedom är den röda tråden när vi utforskar[…]

121651949_2789244271401924_6808290785951218007_o

Utopia Västerås 4 år! Fira med oss!

Hej Utopia Community! Vi förundras över hur snabbt detta år går och är ännu mer förvånade över att vårt 4-årsjubileum för Utopia Yoga Studios Västerås är på bara några veckor bort! Nytt vinterschema Vi är så glada att kunna erbjuda fler lektioner på vintern i både Västerås och Köping-studiorna! Vi tänder ljus, värmer oss och[…]