Hej yogis! Några justeringar av höst-, och vinterschemat: -Torsdagar 11:30-12:30 lägger vi till Hot Restorative Bolster -Fredagar 15:00-16:00 lägger vi till Hot Yin Tisdagen den 20 november kommer vi för första gången behöva stänga studion för en dag. Anledningen är att samtliga Utopias lärare är inbjudna att uppleva Osho Meditiation Read more…
Hej Utopia Community! Bladen skiftar färg och solen tar en vintervila, så det är den perfekta tiden för Utopia att annonsera vinteryoga-schemat! Vi har två nya grundläggande klasser: Basic Hot Yoga och Basic Vinyasa. Vi är också stolta att kunna erbjuda två helt nya klasser som inte funnits i Västerås Read more…
Hej Utopia-familjen! Höstschemat startar måndag 13 augusti och vi är så glada för de nya klasserna och lärarna som kommer till oss! Vi har uppdaterat hemsidan med info om Företags-/Privata bokningar och möjligheten att hyra våra lokaler. Här finns mer information om de vad vi erbjuder för företags- och privata Read more…
Tomorrow is Utopia’s final Open Air Yoga of the summer! ☀️ it’s been a magical few weeks so let’s keep this celebration going!! With Västerås Pride to support equality and a big yoga hangout at Agrill afterwards with teachers and friends. Welcome everyone!!!!
Höstschemat är klart!?? Så många roliga nyheter! Utopia erbjuder mer än 30 klasser per vecka, däribland helt nya klasser såsom; Bikram Flow, Kundalini Yoga, Flow with Grace, Hot Fusion m.m. Vi välkomnar också två nya lärare till vårt ordinarie schema; Silvana och Devi. ? Vi har också lagt till en Read more…
Hur mycket påverkar ditt undermedvetna dina tankar, val och handlingar? Få av oss har förstått hur mycket vår undermedvetna påverkar oss och formar våra liv. Ännu färre av oss har lärt sig tekniker för att ta kontroll över våra tankar och påverka vårt undermedvetna till att hjälpa oss i stället Read more…
Welcome Mama’s-to-be! Whether you are 5 weeks or 35 weeks, this is your 1st or 4th child, our bodies go through a major change during pregnancy and there are tremendous benefits to be gained from practicing yoga during pregnancy. Yoga is the perfect soft exercise to stretch, strengthen and most Read more…
Med start i april kommer tavlor målade av Kim Naenfeldt Eklund från Västerås att kunna beundras och i vissa fall kunna köpas i studion. För snart 3 år sedan fick Kim en ögonsjukdom som tvingade henne att sluta med sitt tidigare arbete. Det var en mycket jobbig period för Kim Read more…
[wpdevart_countdown text_for_day=”Days” text_for_hour=”Hours” text_for_minut=”Minutes” text_for_second=”Seconds” countdown_end_type=”date” end_date=”10-03-2018 10:00″ start_time=”1520178893″ end_time=”0,1,1″ action_end_time=”hide” content_position=”center” top_ditance=”5″ bottom_distance=”5″ ][/wpdevart_countdown] På lördag har du som har funderat på att prova på yoga chansen att lära dig grunderna där inga förkunskaper behövs. Olivia Berggren vet att alla kan gynnas och glädjas av yoga oavsett vilka förutsättningar Read more…